Hallo, ich bin Andreas Buderus.
Willkommen beim Online-Coaching-Angebot von ISKRA – Institut für soziale Kompetenz und rationelles Arbeiten.
Wir verbinden mit diesem Angebot Sehen und Gesehenwerden, miteinander Sprechen und Hören und Gehörtwerden.
Wir ermöglichen ortsunabhängigen und zugleich intensiven Live-Dialog, konstruktive Beziehung und nachhaltigen Kontakt.
Über mich
Hallo. Ich bin Andreas Buderus.
Seit über 20 Jahren arbeite ich als freiberuflicher Coach und Consultant mit Menschen an der Verwirklichung Ihrer Ideen und der kreativen Gestaltung ihres Lebens.1999 gründete ich das Institut für soziale Kompetenz und rationelles Arbeiten (ISKRA, Sankt Augustin/Berlin) und war 2004 Mitbegründer des Kölner Mediations-Teams.
Eine Lese-Empfehlung von mir:
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Online-Coaching - was ist das?
Im klassischen Coaching-Setting sitzen sich KlientIn/CoachEe und Coach in einem Raum physisch gegenüber – deshalb auch Live-Coaching oder Face-to-Face-Coaching genannt.Beim Online-Coaching, sitzen sich KlientIn/CoachEe und Coach nicht gegenüber, sondern nutzen moderne Kommunikationsmittel, wie E-Mail, Videochats, -telefonie oder auch nur das Telefon.
So musst Du, auch wenn Du unterwegs bist, oder ein persönliches Treffen nicht möglich ist, nicht auf Deinen Coach und seinen Reflex verzichten. Aufgrund der räumlichen Flexibilität des Online-Coaching werden für diese Form der professionellen Beratung synonym auch die folgenden Begriffe verwendet: Distance-Coaching, Mobile-Coaching oder Tele-Coaching.
Wozu Online-Coaching?
Wer wünscht sich das nicht: Flexibilität und Mobilität so weit es nur geht?! Stell Dir vor, Du brauchst Deinen Coach, und brauchst ihn sehr zeitnah… Im gewohnten Arbeits- oder Lebensumfeld oder wo immer. Coaching online macht das möglich.
Du bekommst die Unterstützung jedes mal genau dann, wenn Du sie brauchst.
Online-Coaching ist in einem hohen Maß unabhängig vom Ort, bietet ein höheres Mass an zeitlicher Flexibilität und ist damit im Vergleich zum klassischen Coaching ein niedrigschwelligeres Angebot.
Online-Coaching ist kurzfristig verfügbar. So können auch ganz akute Fragestellungen bearbeitet werden. Dadurch verändert sich die emotionale Qualität, denn die erlebte Situation ist ganz frisch und es vergehen nicht Tage oder Wochen bis zum (nächsten) Coachingtermin.
Online-Coaching bietet die Chance auf Anonymität, wenn Du das willst.
Online-Coaching bietet für Dich eine grössere Distanz zum Coach. Anfahrtswege und -zeiten entfallen; Du sparst den entsprechenden zeitlichen und finanziellen Aufwand.
Du - im Mittelpunkt
100% auf Dich und Deine Bedürfnisse abgestimmt
Du bestimmst, wann Du mit Deinem Coaching startest. Denn Coaching soll genau dann stattfinden, wenn Du es brauchst.
Du bestimmst den Prozess
Gemeinsam mit Deinem Coach legst Du fest, in welchen Abständen Coachingtermine für Dich sinnvoll sind – denn für manche Themen ist eine intensive Begleitung wichtig, für andere sind größere Zeitabstände besser.
Kennenlernen & Termin vereinbaren
Du vereinbarst mit Deinem Coach den ersten Termin, zu dem es für Dich am besten passt.
Coaching-Sessions
Durch das Online Format bist Du an keinen Ort gebunden, denn wir treffen einander per Videokonferenz oder Telefon. Teile einfach mit, was für Dich am besten funktioniert. Solltest Du das wünschen, können wir natürlich auch ein Präsenz-Coaching miteinander vereinbaren.
